10·29 世界卒中日 | 尽早识别，立刻就医

*图片来源：世界卒中组织

2025年10月29日是第 20 个 “世界卒中日”。

今年的主题为 “尽早识别，立刻就医”，倡导公众牢记卒中识别口诀，把握黄金救治时间，降低疾病致残致死风险。

世界卒中日旨在提高公众对卒中严重性和高发病率的认识，讨论预防与治疗方法，并确保卒中幸存者获得更好的护理与支持。[1]

 

卒中及其危害

卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，分为缺血性卒中和出血性卒中。两类卒中均会造成脑组织损伤，进而导致残疾甚至生命危险。

卒中是威胁我国居民健康的重大慢性病之一。卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、病死率高及经济负担高等“五高”特点。

卒中发病急、病情进展迅速，是我国当前第一位致残病因，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。[2]

 

如何快速识别卒中

“ BE FAST ” 口诀

• “B”是指平衡（Balance），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；
• “E”是指眼睛（Eyes），突然的视力变化，视物困难，或者一过性黑蒙；
• “F”是指面部（Face），面部不对称，口角歪斜；
• “A”是指手臂（Arms），手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；
• “S”是指言语（Speech），说话含混、不能理解别人的语言；
• “T”是指时间（Time），时间是至关重要的，如果有以上任何一个症状突然发生，则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话，把握好最佳治疗时机。[3]

“ 中风 120 ” 口诀

• “1”代表“看到1张不对称的脸”；
• “2”代表“ 2 只手臂是否出现单侧无力”；
• “0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

如果自己或他人突然出现以上任何一个症状，则有可能是卒中，要立刻拨打急救电话120。[4]

[1] 世界卒中组织
[2] [3] [4] 国家卫生健康委员会

 

发生卒中怎么办

无论是缺血性卒中还是出血性卒中，时间就是生命，越早发现，越早治疗，效果越好。在发病后要立即拨打120，要听从120的专业建议去往最近的具有卒中急救能力的医院救治。

在等待120救护的这段时间，一是要保持患者处于最舒服的状态，切忌不要拖拽病人，避免出血性卒中病人进一步出血；二是不要随意吃任何东西，以防误吸引起吸入性肺炎导致救治机会的减少。

正确的急救对于减少卒中致残致死的发生至关重要。

 

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